根據你描述的情況來看，這種情況一般考慮是痛經導致了目前的癥狀，針對這種情況我建議可以考慮用中藥來調理治療比較好一些，也可以到醫院找中醫專家，通過目前的癥狀舌苔脈象的選擇中草藥來調理治療。平時清淡飲食，不要吃辛辣油膩及生涼的食物。
      

      您好，您如果肚子痛的厲害的話，就需要進行就醫了。經期出現腹痛輕度的腹痛一般來說不是很大的問題，但是疼痛劇烈的話一定要就醫，而且你還有嘔吐吃不下飯的情況。建議接受一下就診。
      

      你好，這個情況主要是考慮月經期間的腹部疼痛同時伴有嘔吐的問題的，這個情況的話，考慮與脾胃不和有關系的，建議可以去醫院進一步檢查看看的，這個需要使用香砂養胃丸健脾理氣看看的，可以少食多餐的。
      
      以上是對“姨媽間肚子痛還嘔吐吃不下飯水都喝不下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！