首先你是否有包皮過長，如果有包皮過長，而且包皮口有狹窄的話，可能會造成坎頓就會有腫脹的情況，用手將坎頓的包皮還納后腫脹就會消失，因為海綿體充血以后，陰莖會有增大，所以會有疼痛
      

      你好，根據你的描述，這種情況還是到正規醫院的男性科或泌尿外科，看醫生你是否有手淫的習慣，這期間要避免勃起。保持會陰部清潔，局部用0.9的鹽水清洗后，龜頭用紅霉素軟膏涂抹。避免辛辣刺激性的飲食，多喝水，多進食蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，包皮腫了，出血時有點疼，碰到有點敏感，這種情況考慮可能是包莖，也可能是局部有輕微的感染，然后引起的水腫。
      指導意見：
      你的情況可以直接去醫院看看，泌尿外科也可以對局部拍個照片上傳一下，我幫你初步判斷一下是什么具體情況。
      
      以上是對“龜頭下面包皮腫脹不曉得怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！