健康咨詢描述: 我這發量正常嗎有沒有少的意思,頭發看起來一撮一撮的是怎么回事,如何讓頭發增多
對你的頭發沒有減少的現象,但是你頭發出現一撮一撮的的,這應該是屬于油脂分泌過多而引起的,你在日常生活中一定要注意飲食,不要吃過于油膩的食物,要以清淡飲食為主,多喝溫的白開水,多去戶外運動,促進身體的循環。
你的問題,考慮你的頭發夠多的了,正常不算少,還想多了,建議可以多吃些黑芝麻核桃桑葚黑豆等食物,減輕壓力,不要熬夜,生活作息規律,飲食清淡,營養均衡,戒食辛辣刺激性的食物,增強體質,提高自身免疫力
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