健康咨詢描述: 吃點什么中成藥好,腿酸無力,腰酸疼,小便發黃,大便便秘,大便沾馬桶很臭,早上起來舌頭有點發澀,白天無精打采,晚上有時失眠,做夢多,有時無心煩躁
這種情況主要是考慮脾胃不好濕氣重導致的,需要注意休息飲食起居有好處的,多吃點山藥土豆這類的食物,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,可以先用點參苓白術散看看怎么樣的
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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