為什么我老是睡不著覺(jué)啊，
男 | 28歲 2021-02-18 23:44:16
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 晚上睡不著覺(jué)，沒(méi)有睡意，伴有耳鳴，耳鳴是很早就有了，肚子也不舒服
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2021-02-18 23:49:36 我要投訴
你好，如果總是睡不著覺(jué)，有耳鳴，肚子不舒服考慮可能有失眠的癥狀，一般來(lái)講如果胃里不舒服就可能導(dǎo)致出現(xiàn)睡不好覺(jué)的情況，建議要注意調(diào)整一下飲食，少吃辛辣刺激的食物，改善胃腸道的癥狀，睡前要保持安靜的睡眠環(huán)境，必要時(shí)可以到神經(jīng)內(nèi)科就診。
疾病百科| 耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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