成年人腎虛的相關癥狀
健康咨詢描述： 男，22歲。感覺自己有點腎虛，但不曉得是腎陰虛還是陽虛。前段時間同房次數較多，感覺自己有點虛。最近也沒有遺精，但硬度不夠，而且硬了一會就軟。和女朋友同房經常還沒進去就軟，進去了也是秒射。平時運動不多，吃的還行，不知道自己是什么情況。想補一下身體，不知道能不能吃點六味地黃丸或者鋅咀嚼片。
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這種情況主要是考慮有點陽痿的表現的，需要節制性欲，注意休息飲食起居有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，保持良好心情適量運動增加機體免疫力
那我這個是腎陰虛還是陽虛呢，可以吃點六味地黃丸或者鋅咀嚼片嗎
這個可以用點看看
病情分析：
根據您描述，主要是性生活不滿意，請問覺得虛都有哪些癥狀，是疲乏無力的情況嗎？
指導意見：
有腰酸腰痛嗎？有口干口渴嗎？有怕冷汗出嗎有下肢發涼嗎？目前這個階段需要節制性生活。
腰酸有一點，晚上睡覺每次醒來都很口渴。白天喝水喝的也很多。
如果是這樣的話，考慮陰虛內熱的情況，具體可以發一下舌苔圖片，幫助辨證。
剛剛拍的照片
舌質淡紅，苔膩，有濕濁內停的情況，需要健脾祛濕，參苓白術丸可以考慮。
我這個是腎虛嗎，如果是是陰虛還是陽虛呢？
考慮氣虛，偏于氣陰兩虛證。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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