病情分析：
      你有7年多的焦慮癥，還有比較明顯的抑郁癥，現在有比較明顯的軀體癥狀，說明癥狀是比較明顯的，需要堅持吃藥治療。
      指導意見：
      你說的這兩種藥物都是精神科，常用的抗焦慮抗抑郁藥，通常第一種藥物抗焦慮效果更好一些，第二種抗抑郁會比較好一些。要在醫生的指導下按時定量服藥，做到足量足療程治療，最好藥物治療的同時看心理醫生，接受系統的心理疏導。

      病情分析：
      緊張，出汗，肢體顫抖是焦慮癥的表現，可以服用抗抑郁藥物來治療！文拉法辛緩釋片是雙通道藥物，舍曲林是單通道藥物，可能文拉法辛起效更快，效果更好一些！
      指導意見：
      可以試試鹽酸文拉法辛緩釋片，平時注意自我調整！可以做做放松訓練！順其自然，活在當下！可以練練八段錦！