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腰不好能騎自行車鍛煉嗎

保密 | 0個月 2021-02-17 20:40:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰不好能騎自行車鍛煉嗎

醫生回復區
左家棟
左家棟 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網友：14044
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2021-02-17 20:48:05 我要投訴

      存在有腰椎間盤突出癥的患者，不建議進行騎自行車鍛煉，因為長時間的坐著可以導致腰部負擔的過重，而且腰部肌肉的反復牽拉活動，也會導致癥狀的加重。對于腰椎間盤突出癥的患者來說，比較好的健身活動是游泳，但是在急性期什么也不要做，還是以臥床休息為好。
      

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