健康咨詢描述: 來月經沒力氣只想睡覺怎么回事
來月經期間免疫力低下,盆腔充血氣血瘀滯,氣血排出不暢,容易出現下腹部酸痛癥狀,由于失血體液不足,會出現周身乏力倦怠,都屬于正常的現生理現象,建議月經期間要規律的飲食睡眠,同時要從飲食中補充營養,多吃一些牛奶,豆漿,牛羊肉,瘦豬肉等,隨著營養補充以后,生理期過后,這種癥狀漸漸就會緩解。
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