汗蒸的過(guò)程可以加速升起，新陳代謝的速度有助于促進(jìn)脂肪分解，利用可以幫助產(chǎn)后的女性瘦身，汗蒸時(shí)通過(guò)水蒸氣的溫?zé)嶙饔茫纱龠M(jìn)皮膚的血液循環(huán)，加速皮膚的新陳代謝，改善懷孕期間及產(chǎn)后皮膚顏色發(fā)黃色斑，形成皺紋，出現(xiàn)的癥狀，通過(guò)汗蒸過(guò)程中的發(fā)汗作用，可以促使體內(nèi)代謝廢物的排出，對(duì)于緩解產(chǎn)后出現(xiàn)的各關(guān)節(jié)部位疼痛癥狀，具有一定的效果，壞處有在坐月子期間產(chǎn)婦的旗幟比較虛弱，過(guò)早的汗蒸或者長(zhǎng)時(shí)間汗蒸，因大量出汗，容易導(dǎo)致孕婦虛脫甚至?xí)炟剩拐暨^(guò)程中，皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張，毛孔打開(kāi)容易被寒氣入侵，保暖措施不到位，容易患產(chǎn)后風(fēng)濕病