如果你非常明顯的高興不起來，干什么都提不起精神，干什么都得不到樂趣之類的狀況，持續時間打兩周以上這些情況就表明患者有很大的可能性存在有抑郁就需要到精神心理科進一步就診，接受心理輔導和相應的藥物治療，會有明顯的幫助和改善。
      

      病情分析：
      你好單純，從你的這種情況并不能判斷存在抑郁癥，但考慮有一定的緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，如果長期發展下去，沒有得到很好的調節，考慮會有抑郁癥的傾向
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規的心理咨詢機構，與醫生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，同時注意情緒狀態的調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多去做一些積極開心的事情，培養興趣愛好，冷靜理智的思考問題，千萬不要因為一時的沖動而做出沖動行為，同時樂觀的向前看，既然已經離異，就不要再去考慮，多與人交流溝通，多想事物積極樂觀的一面，都有助于狀態的改善