近視分為輕度近視,300度以下,中度近視,600度以下,高度近視600度以上,因為眼軸每增長1mm,近視就增長300度,所以說,300度以下的近視,眼軸拉伸不嚴重,到了400度以上,眼軸拉伸明顯,視網膜變薄,劇烈運動容易造成視網膜裂孔和脫離。
高度近視的青少年是不建議做劇烈運動的,尤其是拳擊、籃球、蹦極等沖擊力強的運動,以免造成視網膜脫離等眼部并發癥。
對于高度近視的人群,建議每年到專業的眼科醫院進行眼部檢查。排除高度近視并發癥的可能性。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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