你好，根據你描述的這個情況，我覺得你現在應該是有一些痛經的情況，可能是跟你月經有一定的關系，這種最好是能夠去醫院的婦產科，讓醫生給看一下，最后試試能夠吃點中藥進行調理，如果痛經厲害的話，可以吃點布洛芬緩解
      

      如果經常失眠就會容易出現一些問題的然后來例假前一星期出現那種總是有酸痛的情況您最好用一些藥物來調理一下是不是有一些腎虛的這種情況或者是有宮寒的？但是前提一定要排除子宮附件，有沒有任何的問題？
      

      你好，這個情況主要是考慮月經期出現的失眠以及腹部酸痛的問題的，這個情況的話，考慮與氣血不足等有關系的，需要去醫院進一步檢查看看的，同時這個也需要使用歸脾丸治療看看的，不吃辛辣刺激食物，同時注意適當增加營養比較好的。
      
      以上是對“失眠，肚子和腰一圈總是酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果月經前一周總是失眠，早上睡醒肚子和腰一圈都很疼，痛這種情況的話一定要去檢查一下血常規，看看是不是有因為月經量太大導致的貧血，另外你要檢查一下泌尿系的彩超，看看有沒有腎結石或者是其他情況，這種情況也要留意有沒有痛經。