你好，腰椎間盤突出主要分為腰椎間盤膨出、腰椎間盤突出和腰椎間盤脫出，這里所說的腰椎間盤脫出一般是指髓核外圍纖維環已經破裂，位于內部的髓核突破纖維環，壓迫周圍的神經導致腰痛，通常會伴有一側或者雙側下肢的放射痛。打個比方，好比雞蛋內蛋黃已經突破蛋清，流到蛋殼外邊，這種情況保守治療效果一般不太好。常用的保守治療藥物有非甾體類消炎鎮痛藥、脫水消炎藥，如果效果不明顯或者沒有效果，建議盡快手術治療，可以采用微創的辦法摘除脫出的髓核，手術以后要注意保護腰部，避免復發。
      

      腰椎間盤突出壓迫神經后會出現疼痛，麻木和活動受限等，建議要多注意休息，避免勞累，注意保暖，不要著涼。可以外敷舒筋活血的膏藥同時也可以按摩和推拿的方式來進行緩解，如果未得到緩解，建議及時就醫，對癥治療。