失眠大半個月了，每天睡倆三個小時

女 | 27歲 2021-02-16 03:44:15 2人回復來自

健康咨詢描述：失眠大半個月，每天睡兩三個小時，多夢易醒，一個星期前買了三片阿普，唑，侖，片吃了只有一點點效果，該怎么辦？

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2021-02-16 05:58:16 我要投訴

這個年齡出現(xiàn)失眠睡不著覺，首先考慮應用一些中成藥類的無間應用鎮(zhèn)靜催眠藥。必須要根據(jù)病史個人情況了解，引起失眠的因素對癥進行處理，看是哪個臟腑功能失調所導致的進行調理。

狄華滄州市中心醫(yī)院醫(yī)師擅長: 急性上呼吸道感染,泌尿系感染,功能性消化不良,原發(fā) 幫助網(wǎng)友：3231

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2021-02-16 04:28:36 我要投訴

      病情分析：
      失眠與焦慮壓力大，緊張勞思過度有關系，需要解除病因，配合藥物治療效果好。
      指導意見：
      建議運動鍛煉身體，多干力所能及的體力活，少想事，心胸開闊一些，服用阿普唑侖片，復方酸棗仁膠囊，歸脾丸，消遙丸一起治療。

2021-02-16 04:31 匿名追問

感覺失眠已經(jīng)嚴重影響我生活了，吃安眠藥都不怎么管用，我去醫(yī)院檢查就一定能看好嗎？

2021-02-16 04:43醫(yī)生回答：

運動鍛煉身體，保持好心情。

掛號科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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