根據你描述的情況來看，考慮是肺氣虛伴有肺陰虛的可能性比較大一些，針對這種情況我建議可以考慮用中藥來調理治療，比較好一些中藥的調理主要是根據患者的癥狀舌苔脈象，等選擇中草藥來進行調理治療，平時用清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。
      

      考慮是高蛋白，高脂肪等高熱點飲食攝入過多消化不良食物在腸道內淤積，產酸產氣增多引起的?；蛭覆∈彻芊戳靼磿r纖維飲食，適當的戶外活動或吃點多酶片助消化。多曬太陽補充點兒維生素D3及葡萄糖酸鈣。