長時間的身高生長不是很理想,需要到醫(yī)院就診檢查一下子,看看骨骺有沒有閉合,如果骨骺已經(jīng)閉合了,一般很難再長高,如果化驗了缺鈣可以適當?shù)难a鈣的,但是具體的要到正規(guī)的醫(yī)院或者藥店購買就可以。
17歲的女生,初中三年基本上沒怎么增長,這種情況最好能做個骨骺的艾克斯線檢查,看看骨骺有沒有閉合。那如果補鈣的話可以補充碳酸鈣的,或者是乳鈣的。平時有便秘,那便秘的話需要調(diào)整飲食的,注意吃蔬菜水果的,并要養(yǎng)成定時排便的習慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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