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天天站著怎預防腿變粗

保密 | 0個月 2021-02-15 18:30:33 1人回復 來自

健康咨詢描述: 天天站著怎預防腿變粗

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位,四肢神經(jīng)血管損傷,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:29550
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2021-02-15 19:40:32 我要投訴

      經(jīng)常站著會導致靜脈回流受阻,就會出現(xiàn)腿變粗,其次的是久站之后肌肉得到了鍛煉,也會出現(xiàn)腿變粗,建議可以在每天睡覺的時候?qū)㈦p腿下方墊個枕頭可以有效的促進血液回流,也可以對腿部進行熱敷和按摩的方式來促進血液循環(huán)。
      

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