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醫生回復區
2021-02-15 16:52:21 我要投訴
首先考慮的是晚上睡覺的時候受涼導致的，腰部的筋膜出現了炎癥。早起時出現腰疼。其次考慮的是因為晚上睡覺的時候的床墊過于軟，在軟的床墊上睡覺會導致腰椎變形出現的疼痛，建議多注意休息，避免勞累，注意腰部的保暖，不要著涼。可以用熱敷和按摩的方式來進行緩解疼痛。
2021-02-15 16:53:35 我要投訴
你的情況目前初步考慮存在腰部肌肉勞損的可能，與平時久坐、勞累或長時間腰部保持同一姿勢不動有關系，建議你近期注意休息，避免勞累，適當行按摩、熱敷及理療，平時注意避免久坐或長時間彎腰負重活動。
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