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有問必答網內科神經內科 → 嗜睡的原因

嗜睡的原因

女 | 35歲 2021-02-15 14:31:06 1人回復 來自

健康咨詢描述: 2012年生育過,是因患有嚴重子癇剖宮產。生育后便開始有大笑會咳嗽,或者跳躍就漏尿的現象。患有糖尿病五六年,血糖一直控制不穩定。總是渴,每日飲水量大,排尿非常頻繁。有嚴重失眠、感音性神經型耳聾,聽力殘疾三級。以上為我的基礎病。
母親于1月份去世,當時我獨自一人辦理我非常辛苦,經常累得不想吃飯。近半個月開始出現嗜睡的情況。早晨起不來,一直是那種迷迷瞪瞪的狀態,有時候12點才起,下午三四點又困了,在床上躺一會兒就睡著了,一直能睡三四個小時。可是到了夜晚就失眠了,凌晨兩三點才睡。這樣惡性循環,我身體感覺日漸下降,做什么都沒有精神。請問嗜睡是病嗎?

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療,周圍神經病變的診療,頭痛,
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2022-11-02 13:48:58 我要投訴

      睡眠顛倒主要是指睡眠時相延遲、睡眠時相提前,以及不規律的睡眠-覺醒周期變化。這些問題出現多數跟睡眠行為和習慣有關,尤其在節奏非常快的環境中,除了倒班、倒時差之外,還有一些不良的生活習慣,過度使用網引起睡眠顛倒的原因不同,采取解決的方法也整。在白天減少睡眠的時間,增加夜間的困倦感。中藥養血安神補氣養陰,吃點復方阿膠漿,歸脾丸、天王補心丹,忌辛辣生冷食物,加強鍛煉。
      

疾病百科| 糖尿病

掛號科室:內科-內分泌科

溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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