夢是睡眠過程中的自然現象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住，多夢多，屬于休息睡眠不好思慮過多或者是事物繁忙等原因導致的，你最好能去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生實際的看一下，必要時適當的吃藥治療，平時要養成良好的休息睡眠規律。
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的神經衰弱傾向，這與你之前精神壓力過大、過于疲勞等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調節，逐漸調整生物鐘，平時不要有太大的精神壓力，盡量放松心態，睡前不要思慮過多，可以聽一聽輕音樂、喝一些熱牛奶、用熱水泡泡腳來幫助改善睡眠質量。
      
      以上是對“之前上班可能壓力大睡不好每天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！