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怎么按摩腰部

保密 | 0個(gè)月 2021-02-15 12:35:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎么按摩腰部

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友：29550
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2021-02-15 16:41:51 我要投訴

      可以用手掌輕輕的拍打腰部，也可以用手掌輕輕的按在疼痛的腰部，建議用一些簡(jiǎn)單的手法對(duì)腰部進(jìn)行按摩，但是需要注意，如果沒有受到專業(yè)的訓(xùn)練，對(duì)腰椎的按摩力度掌握不好，很容易用力過大。建議要到專業(yè)的醫(yī)院就診，進(jìn)行按摩治療。
      

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