耳朵脖子一根筋疼痛可能是因為頸椎病引起的一種表現，可能是因為長時間姿勢不正，或者受涼導致血液循環不好引起。建議可以適當的按摩，或者用熱毛巾熱敷促進血液循環，可以緩解肌肉緊張的狀態，緩解疼痛。
      

      耳朵到脖子一根筋疼，怎么辦？這種情況一般考慮局部肌筋膜炎的可能性大，也不能完全排除上火的可能性，平時注意休息，避免長時間的低頭、枕頭過高或過低、受涼等情況，飲食上忌辛辣刺激油膩食物，規律作息，避免熬夜等，疼痛明顯的話可以外用扶他林軟膏，或者口服，依托考昔片或美洛昔康等，暫時對癥處理，必要時醫院檢查看下。
      

      耳朵到脖子一根筋，出現疼痛，考慮這是胸鎖乳突肌拉傷引起的疼痛感，這種情況可以口服非甾體類抗炎藥物，如雙氯芬酸鈉緩釋片，消炎止痛治療也可以在疼痛的部位貼上關節止痛膏，緩解疼痛，需要注意休息
      
      以上是對“耳朵到脖子一根筋疼怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！