健康咨詢描述: 最近這一兩年總是在回想近10年來的往事,覺得當初大膽點性格不優柔寡斷就會很好,本身性格開朗的我變得有些抑郁了,重要的個人婚姻問題一直沒落實,每天不經意想到這些就會心情失落,還有一個七八年前的女人永遠忘不了,我想走出去,求專家拯救!
人的情緒會受到外界因素的影響,例如目前存在一定的情緒問題,表現為情感不穩定,或者心情低落,多數存在一定的精神心理因素,例如個人婚姻問題,或者是男女感情問題的困擾。婚姻事關個人人生的重大問題,需要提高個人的綜合素質,創造條件積極爭取,另外,保持一個平常的心態很重要。
病情分析:
22歲男子總是陷入對既往事件的一些回憶,并自責個性過于猶豫。目前的主觀情緒體驗偏于負面,呈現出抑郁質地。
指導意見:
你需要的是改變關于自我的認知,確認自己的能力和價值。對于過去已經發生的事,不必做深入的自我剖析,更不要引起夸大的自責。應該把眼光看一下,未來建議你發展一些興趣愛好,多做自己擅長且容易成功的事情。從中看到自己的優點和能力,激發更多的愉悅感和面對現實的信心。
病情分析:
你好,這位男士,從你描述的狀況來看的話,過去經過的一些事情使你感到后悔,那么現在也有婚姻的問題在困擾著你,這種情況下你自己是不容易走出來的,這和你從小的經歷也有密切的關系,包括來自于父母家庭的嚴重影響
指導意見:
這不是一兩句話就能夠說清楚的,你可以找當地心理咨詢機構的心理咨詢師進行一對一的心理咨詢,相信老師們會用專業的心理學知識給到你很好的幫助幫助你理清思路,找到問題解決的途徑,使你恢復到正常的生活當中去
以上是對“咨詢下心理方面的問題!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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