目前存在一定的焦慮情緒。例如過分擔心緊張等，焦慮情緒可以引起失眠，尿頻等生理癥狀。可能存在一定的精神心理因素，或者與個性有關，例如對睡眠質量或者身體的健康高度關注。需要放松心態，有效轉移注意力，平時多參與戶外活動，增強體質，可以緩解上述癥狀，另外需要養成良好的睡眠習慣，嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況，經常自我的對日常生活中的生理現象有胡思亂想。也會自我不能及時的釋放情感和緩解壓力在大腦中形成印痕效應，也要結合自我的日常內分泌代謝和日常人格特點和所處周邊環境是否比較和諧來綜合評估自我當前的狀態。
      指導意見：
      當前的偏執心理行為和強迫的思維已經影響到正常的生活，甚至由植物神經的紊亂不排除。是需要盡早的就診神經內科進行內分泌系統和泌尿生殖系統的檢查，在排除有壓迫性排尿意時候是需要會診精神心理門診進行神經癥嚴重程度的鑒別診斷的，必要是是需要配合藥物的治療。