健康咨詢描述: 精神壓力大會影響月經嗎
精神與壓力過大是會影響月經的,一個人的情緒不穩他的月經也會出現不調,所以要保持情緒穩定,心情舒暢,而且休息睡眠規律,人體才會健康,多培養些興趣愛好,每當感覺壓力大的時候,就找些自己感興趣的事情去做,用來轉移注意力,學會解決現實問題。
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