你好,腳后跟疼痛考慮是出現跟腱炎了,多是由于慢性勞損或者運動損傷導致的。疼痛嚴重時需要制動休息,盡量不要去跑、跳、長時間的走路。需要穿寬松的鞋子,盡量穿寬松一點,可以用熱水泡腳,促進局部血液循環。
你好,腳后跟疼痛可能是跟痛癥。站立行走過久過多后疼痛加重。早上起床下地時疼痛重,慢慢活動又有所緩解。平時注意穿平底鞋,可以在腳后跟處墊軟的跟骨墊。疼痛嚴重可以外用扶他林乳膠劑。
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