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醫生回復區
2021-02-14 16:18:39 我要投訴
52歲了，這幾年睡眠不好。這種情況可以在睡前用溫水洗腳。睡前喝杯溫牛奶都有助于睡眠。也可以去看中醫吃中藥來調理一下，中藥的效果還是比較好的，平時要放松心情，不要給自己太大的壓力。
2021-02-14 16:23
ask91619712qf
追問
耳朵后面有一塊是什么？
2021-02-14 16:24醫生回答：
因為沒有圖片，不好確定是什么東西，可以去醫院檢查一下。
2021-02-14 16:15:02 我要投訴
睡眠不好我們還要具體的分析，睡眠不好的原因很多，另外更年期也會出現這種癥狀，一般來說西藥治療也就是安定之類的，這些會容易上癮，所以是不建議服用的，也可以找中醫大夫綜合調理一下，效果可能會更好。
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