首先來說荷爾蒙是體內激素的俗稱。這些激素并不一定是都能夠起到抗衰老作用的。而且人體衰老本身是屬于一種自然的生理性過程，也不是單純的靠激素就能夠緩解的。
      

      荷爾蒙是激素的音譯名稱，并不單純指向某一種激素！雌激素有著維持女性第二性征的作用，在女性更年期由于卵巢功能的減退，雌激素水平下降可能出現骨質疏松等衰老的表現！但衰老是人類正常的生理變化，應用激素干預這一生理過程會有明顯的副反應，導致體內激素水平紊亂，進而可能出現其他疾病！
      保持健康的飲食和體育鍛煉的生活習慣，才是健康的延緩衰老的方法！