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月經(jīng)可以吃紅豆嗎

女 | 0個(gè)月 2021-02-13 20:10:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 月經(jīng)可以吃紅豆嗎

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范美霞
范美霞 濱州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,不孕 幫助網(wǎng)友：39198
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2021-02-15 16:02:27 我要投訴

      來例假是可以吃紅豆的，紅豆含有很高的鐵元素，鐵元素是身體補(bǔ)血所必須的元素，多吃紅豆對例假是很有作用的，對月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)是有一定的療效，同時(shí)來例假的時(shí)候還可以吃一些別的，比如紅棗，枸杞，紅糖水，都是很好的，注意多休息，保證足夠的睡眠。
      

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