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第一次騎動感單車腿疼什么原因

保密 | 0個月 2021-02-13 16:05:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 第一次騎動感單車腿疼什么原因

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邱勇 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各類骨折，關(guān)節(jié)，診療脊柱，手足外科各種疾病的診 幫助網(wǎng)友：34749
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2021-02-13 16:27:21 我要投訴

      第1次騎動感單車以后出現(xiàn)了腿痛，這是由于運動過量導(dǎo)致了腿內(nèi)的乳酸堆積刺激產(chǎn)生引起的疼痛，為了緩解這種疼痛，可以采用溫水泡腳的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸的代謝，也可以采用熱敷肌肉酸痛部位的方法來促進(jìn)血液循環(huán)。
      

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