月經推遲一個月沒來，如果沒有懷孕的話，應該屬于月經不調的癥狀，建議你偶爾月經不調也不必過于緊張，平時應注意休息，避免勞累，注意情緒調節，保持心情愉快，并應注意保暖，避免著涼，注意飲食調理，少食涼硬辛辣等刺激性食物吃，吃營養豐富易消化的飲食。
      

      你這個B超沒有什么大問題，子宮內膜厚度也還可以，如果你有性生活的話，最好是最后一次同房后10整天以上，用驗孕棒或者是直接抽血化驗一下，排除了懷孕的話，那可以用一些孕酮類的藥物促進月經的來潮，有多囊卵巢綜合征的話，來月經可能確實是不正常的。
      

      您這是因為有囊腫引起的月經推遲，不知道您這是多久拍的B超，因為沒有看見您B超的日期，囊腫也會引起月經推遲的，建議您多注意，最好是去醫院采取治療，在治療期間要注意做好復查，注意觀察具體的身體情況。
      以上是對“月經推遲1個月沒來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。首先很高興可以和您線上交流。請問您平時月經規律嗎？月經周期多少天？根據您的描述。及圖片彩超提示。目前子宮內膜已增厚。考慮即將來月經。不要著急。也可以口服黃體酮膠囊進行調理。祝健康。