健康咨詢描述: 時間不定反正就是有時候痛,扭起來響,有時候恨不得把脖子廢了,就大概就是這些從12歲就響了
頸椎疼痛多數是頸椎的骨質增生,頸椎病對。發育會有影響的,需要及早治療,去當地正規醫院就診,做頸椎CT檢查,根據檢查結果制定治療方案,藥物治療,配合針灸艾灸,以及低頻電刺激治療,不要長時間,一個姿勢低頭,多做頸椎的保健操,用頭輕輕寫米字,一天三次,一次堅持15~20分鐘。
14歲年紀,頸椎扭起來會響,這個說明不了什么問題。但是不建議經常扭脖子,時間長了會出現頸椎不穩,過早增生退變。所以平時注意保養頸椎,局部適當熱敷理療,不要動不動就扭脖子出響聲。
那大概需要怎么保養頸椎,還有有時候我頸椎隔個一兩秒扭一下就能響
要自己糾正這個不良習慣,不要長時間低頭玩手機電腦。不舒服可以適當熱敷理療,針灸按摩。
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