你好，根據(jù)你描述的這個情況，我覺得你應該是有一些焦慮，抑郁緊張的原因導致的，你這種情況最好是能夠去醫(yī)院的神經內科，或者心理科讓醫(yī)生給你看一下，需要做心理疏導，并且需要吃一些抗焦慮抑郁的藥物來治療
      

      病情分析：
      情緒下降，飲食差，失眠考慮有可能是精神緊張或者壓力大引起的抑郁癥或者焦慮癥。
      指導意見：
      抑郁癥或者焦慮癥引起的不適，建議去醫(yī)院精神科就診，服用藥物治療，盡量為自己減壓，多到戶外活動，多與人溝通交流，會好起來的，要有信心。