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醫生回復區
2021-02-12 23:49:47 我要投訴
根據你所說的癥狀，主要是由于亞健康狀態或者是心理壓力過大而導致的，建議經常與他人進行交流，進行適當的體育運動，或者培養自己的興趣愛好來轉移注意力，能夠起到很好的效果。
2021-02-13 21:16:28 我要投訴
您好，白天你沒時間去想太多，晚上沒事的時候你就會胡思亂想，尤其是躺在床上，以至于你一個人深夜哭泣，一個人想不開，睡不著，長期下去會得心理疾病，會造成失眠
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