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蛋白粉早上喝好還是晚上喝好

保密 | 0個(gè)月 2021-02-12 10:50:33 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 蛋白粉早上喝好還是晚上喝好

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錢棟 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種常見(jiàn)的內(nèi)科疾病及急危重癥診療，包括心血管系 幫助網(wǎng)友：86439
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2021-02-14 06:23:30 我要投訴

      你好，蛋白粉就是一種植物蛋白做成的一種營(yíng)養(yǎng)品。是人體必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)素。早晨喝或者是晚上喝都是可以的。但盡量是要按量服用的，不可過(guò)少或過(guò)多。盡量和一些碳水化合物一起食用效果是比較好的。
      

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