你好！病毒性感冒引起的發熱，退熱后出汗多是正常現象，需積極遵醫囑給予抗病毒對癥治療，期間注意休息，避免過度勞累，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬果，多喝溫開水，注意保暖，防止受涼。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是感冒，感冒會有出汗的情況，尤其是服用退熱藥以后更會出汗，這時候可以適當勤喝水，注意補充水分，同時適當吃些水果，比如梨子、蘋果等，避免著涼，不要勞累。
      

      這種情況發熱出汗屬于正常的，需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，放松心情適量運動增加機體免疫力有好處的
      
      以上是對“昨天感冒然后就開始發燒，出了好多汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！