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哪些食物富含蛋白質

保密 | 0個月 2021-02-12 06:25:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哪些食物富含蛋白質

醫生回復區
何凡
何凡 合肥市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 常見內科慢性病診治，尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網友：33537
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2021-02-12 07:01:28 我要投訴

      根據你的描述情況，蛋白質含量高的食物有肉類，包括牛肉、羊肉、豬肉、雞肉等以及魚類、雞蛋、牛奶。不是所有的人都適合高蛋白飲食，有些腎臟功能不好的患者不建議吃高蛋白飲食，還有高尿酸血癥的患者，食用完以后容易引起尿酸及蛋白質代謝異常，還有過敏體質的人對蛋白質是過敏的，也不建議食用。具體哪些人可以吃高蛋白飲食，哪些人可以吃低蛋白飲食，要根據自己的情況，具體由醫生指導食用。
      

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