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吃雞蛋白的好處是什么

保密 | 0個月 2021-02-12 06:05:22 1人回復來自

健康咨詢描述：吃雞蛋白的好處是什么

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吃雞蛋白的好處，能夠提高肌肉的含量和力量，因為肌肉構成的重要原料就是蛋白質，通過吃蛋白質為機體補充優質蛋白質，在預防肌肉衰減癥，提高肌肉含量和力量方面的好處非常明顯，。能夠提高肌體的抵抗力，吃雞蛋白為機體提供優質的蛋白質，能夠很好地促進免疫物質的生成，進而提高體的免疫力

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