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每天吃南瓜子的好處是什么

保密 | 0個月 2021-02-11 19:41:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天吃南瓜子的好處是什么

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金星
金星 開封市中心醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并發癥 幫助網友：37677
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2021-02-17 06:57:32 我要投訴

      南瓜子里含有豐富的鉀元素，有預防腿抽筋的作用。還能夠幫助腿部肌肉的伸展。南瓜子含有維生素B1，維生素E，可以治療失眠，增強記憶力。防止細胞衰老。安定情緒。
      

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