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備孕男性吃什么

男 | 0個月 2021-02-11 19:06:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 備孕男性吃什么

醫生回復區
余學江
余學江 合肥市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 泌尿系統結石，感染，先天畸形，腫瘤，男科，不孕不育 幫助網友：34630
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2021-02-11 23:17:46 我要投訴

      在備孕期間，不僅女性要注意自己的飲食狀況，男性也是要注意自己的飲食狀況的，在備孕期間，男性可以多吃一些動物的腎臟，肝臟等等，也可以吃一些核桃，黑芝麻，大豆等等。絕大多數熬夜也會引發精子質量異常，建議注意作息規律、多休息、適當的規律的飲食生活就可以，不必過于緊張。
      

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