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怎樣克服恐高心理

保密 | 0個月 2021-02-11 15:55:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣克服恐高心理

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友：75552稱贊：3
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2021-02-11 17:19:19 我要投訴

      你所說的怎么客服恐高心理，這種問題首先來說需要適當的多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動，適度加強積極的自我暗示，轉移自己對高度的恐懼。另外到心理科接受心理輔導和相應的藥物治療會有幫助和改善
      

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