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哭泣能釋放壓力嗎

保密 | 0個月 2021-02-11 13:30:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哭泣能釋放壓力嗎

醫生回復區
梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友：75552稱贊：3
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2021-02-11 14:36:03 我要投訴

      你所說的哭泣能夠釋放壓力嗎？這個問題是顯而易見的，不管是哭泣還是運動，還是一些攻擊性的行為，都是能夠釋放自己的負面情緒和壓力的。另外必要的時候可以考慮到心理科進一步就診。
      

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