你在車廂里根本沒有與狗接觸，也感覺被狗舔了，像這種主要是你過度的對狗害怕擔心，焦慮恐懼導致的與恐慌癥是有密切關系的，建議你平時多培養一些興趣愛好，多找一些感興趣的事情去做，用來轉移注意力，可以去精神衛生中心就醫，做心理治療，必要時吃藥治療。
      

      病情分析：
      就你提到的這種情況來看，可能有以下幾種原因存在，在你幼年或者某一個階段的時候，對這種毛茸茸的東西，狗對你造成的一些驚嚇，造成很深的印象
      指導意見：
      就會在你的潛意識當中，對于這些毛茸茸的狗類的東西產生一種本能的恐懼，如果你的生活環境是在大城市里面，有這種動物很少接觸的話，也不需要多多的處理

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，屬于有恐狂癥。看來在幼年的時候可能遇到有狗有關系的事件，大腦中留下了陰影，所以見狗就感到恐懼。
      指導意見：
      你只是見到狗就會緊張，其實外面的流浪狗根本就沒有舔到咬到你，何況你還在車里面，只是內心出現恐慌而已。如果此癥狀比較輕，可以通過自我系統脫敏治療癥狀，就會逐漸減輕的。如果癥狀嚴重，甚至影響了社會功能，建議在當地找心理咨詢機構進行心理行為治療。
      
      以上是對“恐狂癥，嚴重怕狗，一見到狗就緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！