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長期喝酸奶的好處是什么

保密 | 0個月 2021-02-11 05:45:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長期喝酸奶的好處是什么

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吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:07:12 我要投訴

      酸奶的主要成分是各種益生菌，益生菌對腸道有很好的幫助，可以調節腸道功能，治療腹瀉，便秘，腹脹，消化功能不良等等問題。所以說各個年齡段都可以適當喝一些酸奶。
      

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