從你說的情況，首先建議你檢查一下，目前考慮損傷導致的關節軟骨及韌帶損傷所致，希望你休息，減少負重行走，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛，口服非甾體類抗炎鎮痛，活血化瘀藥物。
      

      病情分析：
      你好，很高興能回答你的問題，依據你的主訴，患者膝關節彈響伴有疼痛不適，考慮患者可能是膝關節半月板損傷
      指導意見：
      建議患者最好還是去你們當地正規醫院檢查一下，掛骨科門診看看，查膝關節核磁共振看看，可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊
      

      病情分析：
      膝關節的部位有異常的聲音嗎？在活動的時候有聲響嗎？除了有聲響外，還有其他自覺癥狀嗎？有有疼痛嗎，只有一側有聲響嗎？
      指導意見：
      是有沒有劇烈的運動如跑跳打籃球的？一定注意膝關節的保護，活動的時候要充分的熱身，運動之后又充分的拉伸，可以帶上護膝，多吃營養豐富的食物，補充鈣
      
      以上是對“左腿膝蓋有異響，剛開始還伴隨疼痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！