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豆漿的好處有哪些

保密 | 0個月 2021-02-10 18:35:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 豆漿的好處有哪些

醫生回復區
王維峰
王維峰 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長針藥結合、中西醫結合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網友：32245
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2021-02-19 09:06:23 我要投訴

      你好，豆漿的好處：1、防止糖尿病、豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病日常必不可少的好食品。2、防治高血壓、豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有力的抗鹽、鈉物質。鈉是高血壓發生和復發的主要根源之一。如果體內能適當控制鈉的數量，既能防止高血壓復發，又能治療高血壓。
      

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