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關艷楠 本溪市中醫院 副主任醫師
擅長: 急性上呼吸道感染
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2021-02-10 21:24:43
紫菜味道鮮美，蛋白質含量高，并且質量好，紫菜所含人體多種必須氨基酸并含有較多的胡蘿卜素和核黃素，紫菜的脂肪含量低，并且大部分為不飽和脂肪酸，維生素B12的含量與魚肉相近，有活躍腦神經，預防衰老和記憶力衰退的功能。
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