你好，這個情況主要是考慮舌苔發白，同時伴有汗出增多的問題的，這個如果伴有手腳冰涼的話，考慮與脾腎陽虛有關系的，這個情況的話，可以喝中藥調理的，中成藥可以使用金匱腎氣丸治療的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
      

      根據你描述的情況及舌苔來看，考慮是陰陽兩虛為主，陽虛為主，伴有陰虛火旺導致的目前的癥狀針對這種情況，我建議最好去醫院開中藥調理治療比較好的。你可以去醫院找中醫專家通過癥狀及舌苔脈象等來明確診斷后再去開中藥治療比較好的。平時清淡飲食為主，不要吃辛辣油膩刺激性食物等。
      

      你好，你的這種情況多考慮是氣陰兩虛，一般會有乏力，多汗，尤其是勞累后會加重，伴有手腳心發熱，夜間盜汗，偶有失眠多夢，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，小便短赤，大便干燥，沒有什么對口的中成藥，建議開點中藥湯劑調理一下
      
      以上是對“腎陰虛？腎陽虛？還是腎陰陽虛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！