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萵筍的營養(yǎng)價值是什么

保密 | 0個月 2021-02-10 10:45:31 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 萵筍的營養(yǎng)價值是什么

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李祝華
李祝華 蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長便秘，消化不良，支氣管炎，各種病因肺炎，性早熟 幫助網(wǎng)友：7819
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2021-02-10 11:30:04 我要投訴

      萵筍是一種常見蔬菜，其性價比是比較高的。其可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，另外其纖維素含量比較高，可以預(yù)防便秘，它含有豐富的維生素如維C，胡蘿卜素，鈣等。
      

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